키스마크는 키스를 세게 할 때 피부 혈관에
피가 모이거나 터지면서 만들어지는 상처입니다.
입으로 빨아들여서 생기는 멍자국으로
붉은색, 보라색, 흐린 갈색, 푸른색 등 다양한 색깔로 나타나지요.

그렇다면 키스마크 없애는 방법에 대해 알아보자고요.
피부를 너무 강하고 세게 빨아들이면
피가 뭉치고 덩어리 지는 응혈 현상이 생깁니다.
따라서 키스마크를 만들 때 적당한 힘으로
압을 조절하여 약하게 해야해요.
상대방이 평소 빈혈이 있거나 멍이 잘 안 빠지는 편이라면,
키스마크는 안 만드는 것이 좋겠지요.
인위적으로 만든 상처이므로 회복 능력에 따라 사라지는 시간은 개인차가 있습니다.
짧게는 수일에서 길게는 2주까지 지속합니다.
키스마크를 남기는 이유는 사랑하는 연인들의 사랑의 표시이죠.
하지만 키스 자국이 목이나 어깨와 같은 곳에 노출되면
상대방에게 곤란한 상황들이 펼쳐질 수 있습니다.
"자, 그렇다면 키스마크를 없애기 위해서 어떻게 해야 할까요?"
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첫째, 피부색과 비슷한 밴드나 파스를 붙인다!
키스마크를 가려줍니다.
어디에 긁혔다거나 하는 등의 이유로 커버할 수 있습니다.
약국에서 메디폼과 같은 습윤밴드를 붙여주면 효과적입니다.
둘째, 컨실러나 비비크림을 사용한다.
얼굴에 피부와 잡티를 가려주는 컨실러를 사용합니다.
너무 두껍게 바르면 티가 나기 때문에 양 조절을 잘해주셔야겠지요. :)
셋째, 소고기를 붙인다.
소고기에는 헤파린 나트륨이 들어있어 멍을 빨리 빼주는 데 도움이 됩니다.
이 방법은 운동선수들이 자주 사용하는 방법이라고 해요.
얇게 썰은 차가운 소고기가 좋고 혹시 상처가 나 있다면
감염의 위험이 있으므로 소고기 붙이시면 안 됩니다.
사실 멍 크림이나 연고, 냉찜질 용품과 비교했을 때
가격이 다소 비싸고 가성비가 좋지 않아
강력하게 추천하지는 않습니다. :)
넷째, 비타민을 섭취한다.
비타민K와 C는 키스마크를 없애는 기능이 효과적입니다.
비타민K는 동물의 간, 시금치, 달걀, 양배추, 우유, 브로콜리에
풍부하게 들어있으며 일일 권장량은 남성 75mg 여성 65mg입니다.
비타민 C는 하루 200mg 이상 섭취하셔야 합니다.
비타민K와 C는 키스마크 없애는 데 효과적이니 추천드려요!
다섯째, 냉찜질과 온찜질을 반복한다.
초반에는 혈관이 확장되어 피멍처럼 보이는데 이때 냉찜질을 해주어
혈관이 축소될 수 있도록 합니다.
보통 이틀 정도 수건에 감싼 얼음팩으로 꾹 압박합니다.
그 후 온찜질을 하면 혈액순환이 원활해져 뭉친 피를 빼내는 것에 도움이 됩니다.
여섯째, 마사지를 한다.
달걀을 사용해서 피부 위로 가볍게 굴려줍니다.
멍이 든 부분의 주변을 부드럽게 문지르면 혈액순환이 잘 되도록 하는 방법입니다.
계란이 아닌 둥근 형태의 물건, 탁구공이나 골프공도 괜찮아요.
단, 가볍게 마사지하셔야 해요.
강하게 하면 멍이 더 심하게 들 수 있답니다.
일곱 번째, 천연 제품으로 팩을 한다.
오이, 감자, 바나나를 얇게 썰거나 갈아서 멍 부분에 붙여줍니다.
팩을 이용해 수분을 공급하여 회복을 빠르게 도와줍니다.
감자에 들어있는 솔라닌 성분은 멍을 가라앉히고
바나나의 껍질에 있는 항염증 성분은 멍을 없애는 데 도움을 줍니다.
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오늘 키스마크 없애는 법에 대해 알아보았는데요,

서로에게 사랑의 징표를 남기는 것도 좋지만,
상대방이 난처해지거나 당황스러운 일이 생기지 않도록
배려하고 아끼는 마음 또한 사랑이라고 생각합니다 :)
그럼 여러분, 오늘도 사랑 넘치는 하루 되셔요!
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